Modern bir yerleşik yaşam tarzı, servikal osteokondroz gibi yaygın bir hastalığın aktif olarak gençleşmesinin nedenidir. "BT çalışanları", sürücüler ve "yerleşik" mesleklerin diğer temsilcileri ondan giderek daha fazla şikayet ediyor. Doktorlara göre, 17 yaşındaki gençler bile servikal osteokondrozdan şikayet ediyor. Kural olarak, bunlar aktif olarak bir akıllı telefon kullananlardır.
Gerçek şu ki, gadget üzerindeki eğime bağlı olarak, insan omurgası 12 ila 27 kg arasında bir yük yaşar. Bir kişi bu pozisyonda ne kadar çok zaman harcarsa, omurlararası diskler o kadar hızlı aşınır, boyun ve sırtta ağrı oluşur ve ardından osteokondroz oluşur. Doktorlar, ilk belirtiler ortaya çıktığında hemen tedaviye başlamanızı şiddetle tavsiye eder, aksi takdirde kişinin sağlığını ihmal etmenin sonuçları geri döndürülemez olabilir.
Bu hastalık nedir - servikal osteokondroz?
Omurganın tüm bölümleri arasında en hareketli olanı servikaldir. Elastik intervertebral disklerle birbirine bağlanan yedi omurdan oluşur. Her diskin içinde bir çekirdek pulposus bulunan bir anulus fibrozus vardır.
İçindeki metabolik bir bozukluk, intervertebral diskin gücünü ve elastikiyetini kaybettiği osteokondrozun görünümünü gösterebilir. Gelecekte, yüklerin etkisi altında, lifli halka çıkıntı yapar, üzerinde çatlaklar belirir.
Servikal bölgede beyni besleyen birçok sinir kanalı ve kan damarı bulunur ve omurlar birbirine çok yakındır. Böylece, omurlardan birinin orta derecede deformasyonu bile sinir yapılarının ve kan damarlarının sıkışmasına neden olur.
Servikal osteokondrozun belirtileri nelerdir ve tehlikeleri nelerdir?
Hastalığın ilk belirtileri boyun kaslarında gerginlik ve karıncalanma hissi, başın arkasına, kürek kemiklerine ve kollara yayılabilen ağrı şeklinde kendini gösterir. Osteokondroz nedeniyle serebral dolaşım bozulduğunda migren, vegetovasküler hastalıklar ve hipertansiyon ortaya çıkar. Ayrıca hastalık kardiyovasküler ve solunum sistemlerini kötü etkiler, genel koordinasyon, işitme ve görme bozulur.
Tedaviye zamanında başlanmazsa servikal osteokondroz, intervertebral çıkıntı, fıtık ve vertebral arter sendromuna neden olabilir.
Servikal osteokondroz teşhisi
Servikal omurganın osteokondrozunun teşhisi ve tedavisi, son derece uzmanlaşmış uzmanlar - ortopedik travmatologlar ve vertebroloji alanında uzmanlaşmış nörologlar tarafından gerçekleştirilir. Her şeyden önce, doktor hastalığın semptomlarının şiddetini belirler. Görünümün olası nedenleri de belirlenir - zararlı çalışma koşulları, hasta alışkanlıkları, yaralanmaların varlığı.
Bu gerekliyse, hastaya ek bir muayene önerilir:
- X-ışını, servikal vertebra gövdelerinin dengesizlik derecesini gösterir.
- MRI, çıkıntıların oluşumunu, fıtıklaşmış diskleri ve yumuşak dokuların durumunu tespit edebilir.
- Serebrovasküler kazalar, migren için baş ve servikal bölgenin damarlarının ultrasonu (Dopplerografi) önerilir. Bu muayene, vertebral arterlerin, damarların durumunu ve ayrıca patolojik kıvrım ve vasküler halkaların varlığını belirlemenizi sağlar. Ultrason ayrıca kan damarlarının açıklığının ihlallerini görmenizi sağlar. Birlikte, tüm bu muayeneler, tanıyı doğru bir şekilde belirlemek ve uzun vadeli bir sonuç elde etmek için en etkili tedaviyi ve daha fazla rehabilitasyonu reçete etmek için servikal omurganın durumunun genel resmini görmenizi sağlar.
Servikal omurganın osteokondrozunun tedavisinin özellikleri
Tedavi, beyne ve servikal omurgayı çevreleyen dokulara kan akışını iyileştirmeyi, servikal omurganın bloke bölümlerinin hareketliliğini artırmayı ve ağrı ve miyotonik sendromu azaltmayı amaçlar.
Bu hedeflere ulaşmak için çeşitli yöntemler kullanılır:
- Servikal omurgadaki kan akışını iyileştirmek için hafif ortopedik düzeltmelerle birlikte masajlar.
- Omurga düzeltmesi için kısa kol yöntemi. Bu travmatik olmayan yöntem, işlevsel blokları etkili bir şekilde ortadan kaldırmanıza ve segment hareketliliğini geri yüklemenize olanak tanır.
- Metabolik süreçleri iyileştirmek, hücreleri ve etkilenen doku bölgelerini yenilemek ve kas spazmlarını ortadan kaldırmak için şok dalgası tedavisi.
- Karboksiterapi (karbondioksitin omurga ve eklem dokuları üzerindeki terapötik etkisi).
- Fizyoterapötik tedavi yöntemleri (elektroterapi ve manyetoterapi).
- Yukarıdaki yöntemlerle kombinasyon halinde ilaç tedavisi (blokajlar, çok bölgeli ve diğer enjeksiyonlar). İlaçlar sadece bazı durumlarda, miyotonik (yumuşak doku ödemi) ve ağrı sendromu ile akut bir durumu hafifletmek için kullanılır.
Servikal omurganın osteokondrozu için egzersiz tedavisi
Hastalıkların tedavisinde fizyoterapi egzersizleri giderek daha popüler hale geliyor. Sadece remisyon durumunda değil, aynı zamanda servikal osteokondrozun önlenmesi olarak da kullanılır. Fiziksel egzersizler kan dolaşımını iyileştirir, kaslı korseyi güçlendirir, omurların hareketliliği üzerindeki kısıtlamaları ortadan kaldırır, hareket aralığını arttırır ve nöromüsküler bağlantıları yeniden kurmanıza izin verir.
Vertebroloji ve Rehabilitasyon Enstitüsü'nde yürütülen Fin-Alman David yöntemine göre terapi ile etkili sonuçlar elde edilir. Karmaşık bilgisayar testleri sırasında, servikal omurganın kırılganlığı, servikal bölgedeki kas asimetrisi, kas sisteminin baskınlığı veya gelişme eksikliği belirlenir. Bu göstergelere dayanarak, olası yük hesaplanır ve yenilikçi tıbbi simülatörler üzerinde bireysel bir eğitim programı oluşturulur. Tedavi ve sonucun konsolidasyonu için yılda iki kez 24 seanslık bir kür alınmalıdır. Simülatörlerle ilgili eğitimin sonuçları genellikle 5-6 seanstan sonra görülür.
Kendi kendine ilaç bir seçenek değil
Servikal osteokondroz belirtileri genellikle göz ardı edilir veya kendi kendine tedavi edilir. Bu arada, ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Bir kişi, kendi kendine tedavi veya travmatik manuel tekniklerin ve fiziksel manipülasyonların kullanılması durumunda özellikle risk altındadır; bu, yalnızca iyileştirmez, hatta hastalığı ağırlaştırabilir. Servikal osteokondroz tedavisini, etkilenen servikal omurgada yaralanma olasılığını dışlayan nazik, modern ve etkili yöntemler seçecek kalifiye uzmanlara emanet etmek daha iyidir.